El envejecimiento biológico es un proceso de deterioro físico evidente y objetivo. Este deterioro no aparece en forma brusca en la vejez, sino que comienza a los veinticinco años y se acentúa a partir de los cuarenta y cinco. Este proceso no tiene las mismas características en todas las personas; en cada una tiene su propio ritmo y expresión. Es una etapa en la que se pueden observar los resultados de toda una vida expresados en el estado físico, emocional y afectivo. Una buena calidad de vida es fundamental para que la llegada a la vejez sea poco dolorosa.